Latest update
Fix Bugs
تنشيف الجسم لكمال الأجسام APK Description
رياضة كمال الاجسام او بناء الاجسام هي رياضة لرفع الاوزان الثقيلة مع الزيادة الدورية فى الاوزان. و ذلك من اجل زيادة الكتلة العضلية و تحسين مظهر الجسم
احصل على إرشادات سهلة خطوة بخطوة ضمن فيديو الخبراء لـ أسرار الأذرع الكبيرة في كمال الأجسام لاستهداف العضلة الثنائية, العضلة الثلاثية. واحصل على جدول وتقسيم
هل كنت تبحث عن طريقه لازالة كرشك و شد بطنك ! هل حلمت بأبراز عضلات بطنك و الحصول على جسم و لياقه عاليه و جذابه ؟ و لكن مع كل الطرق التي جربتها كنت تصل دائما لنتيجه غير مرضيه !
اذا لا تقلق لانه مع هذه الطريقه القويه ستحقق كل احلامك بأسرع وقت
التنشيف هو دخول الجسم في حرق و ازالة الدهون التي تتراكم فوق العضلات لابرازها
إذا كنت تريد الحصول على عضلة ذات الرأسين كبيرة وقوية، فعليك القيام بالعديد من التمارين بالدمبل التي تعتمد على الضغط وتركيز القوة، مع التغيير في موقف المعصم، لاستهداف الذراع من أكثر من زاوية جديدة، للتأكيد على قوة العضلة من مختلف الزوايا
تغييرات عديدة يقوم بها الشخص الهادف للتنشيف من خلال تغيير وتعديل الجدول الرياضي او الغذائي. هذه التغييرات مهمه لهدف الوصول الى الجسد المنشود خلال فترة معينة مستهدفة ك 6 أشهر او حتى سنة كاملة وهذا يعتمد على الوزن والكتلة الدهنية والعضلية
- طرق انقاص وتخفيف الوزن
- التغذية الصحية
- اكلات وسلطات الريجيم
- برنامج تخسيس الكرش في اسرع وقت
- برنامج الرجيم وانقاص الوزن بسرعة بدون نت
- نظام رجيم سريع جدا بدون نت لانقاص الوزن
- رجيمات
- برنامج تمارين تخسيس البطن بدون رجيم
- افضل طريقة لانقاص وخسارة الوزن
- تمارين حرق الدهون
- مشروبات لحرق الدهون بدون نت
- التخلص من الوزن الكرش في اسبوع
- حمية
- تمارين شد البطن
- تمارين ماكولات حرق الدهون
- للتخلص من الكرش نهائياً اتبعي بهذه التمارين
- رجيم السعرات الحرارية لخسارة الوزن بسرعة
- تخسيس الوزن -ريجيم ورياضة
Bodybuilding Workout
Fitness Musculation
ملاحظه:
من اجل ان نقوم بتطوير و صنع كل ما هو جديد من تطبيقات مجانيه نرجو منك ان تقوم بدعمنا .
يحتوى هذا التطبيق على اعلانات لضمان استمرارية التطبيق مجانأ
========= الرجاء اعطاء هذا البرنامج خمسة نجوم دعما للمبرمج ==============
How to install تنشيف الجسم لكمال الأجسام APK for Android
Download تنشيف الجسم لكمال الأجسام APK file (com.fitness.tanchifjismdiet2017_3_4187093.apk) from APKPure.live, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (com.fitness.tanchifjismdiet2017_3_4187093.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
How to install تنشيف الجسم لكمال الأجسام APK on Windows PC 7/8/10/11 or MAC?
Download تنشيف الجسم لكمال الأجسام APK file (com.fitness.tanchifjismdiet2017_3_4187093.apk) from APKPure.live to your PC (ex: C://Users/xxx/Downloads/(com.fitness.tanchifjismdiet2017_3_4187093.apk), then follow these steps appear on screen.
Using Emulator:
- Download And Install one Emulator Softwares (Ex: Bluestacks, GenyMotion, NoxPlayer)
- Simple install APK on PC by drag and drop file com.fitness.tanchifjismdiet2017_3_4187093.apk on Emulator screen
تنشيف الجسم لكمال الأجسام APK Pros & Cons
Pros
- This app is safe, it's not require high risk permissions
- Compatible with 32 bit device (most Emulator using 32bit arch CPU)
- Compatible with 64-bit device (some android device and current Bluestacks)
Cons
Everything is good.
